Workshops

💛WORKSHOPS 

 

In mijn allernieuwste workshop serie staat het meebewegen met de natuur centraal. 

Flow with the seasons! 🧡🌱🍁❄️ 🌷☀️

 

De natuur is heel anders in de lente dan in het najaar. Wij mensen voelen ons vaak heel anders in de zomer dan in de winter. Hoe komt dit? Wat heb jij nu meer of niet meer nodig? 

 

Leer jezelf en de natuurlijke flow van de elementen (aarde, metaal, water, hout, vuur)  beter kennen door meer te doen aan deze speciale workshop /  XXL les 

 

Zin om te meer te leren over de elementen van de natuur èn jezelf daarin? 

Zin in een extra lange (yin) flow yoga les?

Zin in een avond voor jezelf, even niet zorgen, niks hoeven, niks moeten maar: ontvangen? 

Zin om jezelf onder te dompelen in het energie van dit seizoen, de energie die NU in de lucht hangt? 

 

Deze workshop serie gaat elk komend seizoen terugkomen. Zie het kopje ''agenda'' voor actuele data en tijden. 

 

Deze workshop bestaat uit: 

 

Theorie en achtergrond

Ying Flow Yoga 

Acupressuur

Qi Gong

+ een vleugje Myofascial release

 

Inclusief een spotify playlist van dit specifieke element en natuurlijk iets lekkers na afloop.

 

 

Je bent welkom om mee te genieten van dit programma waar je, grote kans, niet alleen deze avond iets hebt

 

 

Locatie: Oss, specifieke locatie en praktische info ontvang je na inschrijving

Organisator: Zerline(rgy)

Duur: 2 uur (19:15-21:30) 

 

Beperkt aantal plekken beschikbaar. Kom alleen of met iemand samen! 

 

 

 

💛WORKSHOPS OP AANVRAAG 

Met ontzettend veel plezier geef ik bij bedrijven, maar ook bij (vrienden) groepen workshops in diverse thema's zoals:

 

  • Creëer een leefstijl op JOUW voorwaarden; zo word je je eigen leefstijlcoach
  • De kracht van de ademhaling, inclusief ademcirkel
  • Laat de dagelijkse sleur VOOR je werken; hoe meer te bewegen in het dagelijks leven 
  • Eten voor energie 
  • Omgaan met prikkels
  • Yoga voor iedereen
  • Yoga en het brein

Uiteraard is alles maatwerk, dus ik zal altijd kijken naar WIE ik voor me heb en waar je echt geholpen bent. De vraag achter de vraag!

Neem contact met me op om te overleggen wat voor jouw organisatie leuk, ontspannen en helpend kan zijn!